睡觉对于我们来说，占据了我们大部分时间，一个好的床垫可以让我们休息的更好。如何选择适合自己的床垫，看一下银川床垫价格的小编给大家总结的内容吧！

       (1)结合不同年龄段的人进行参考，可以选择

      床垫:标准硬度:4为软，5为中，6为略硬，7为偏硬，8为硬；

      婴儿/儿童:一般和父母一起睡。他们的背部还没有完全成型，正处于发育阶段，所以宝宝们床垫一定要保护好背部。建议选择抗菌防螨面料，建议使用可拆洗结构的床垫，因为有尿床的可能。尽量选择弹簧床垫或3D材质床垫，床垫选择偏硬系列；建议选择硬度6-8系列；

       青少年:因为正在成长，建议选择床垫、椰棕、山棕床垫或3D材质床垫哪个最合适(硬度7-8以上)，不建议选择乳胶、椰棕、记忆棉；正常体型应选择硬度适中的(硬度为5-6)，超重体型应选择硬度7-8系列。

       成年人:可以根据自身情况选择床垫。喜欢睡软的可以买软的，喜欢硬的可以买硬的。但是如果你腰不好，建议尽量睡稍微硬一点的床垫。腰椎间盘突出症床垫伴有中度或重度睡眠者。对于腰肌劳损，建议睡觉适度用力，不要太硬或太软床垫，建议6-7硬度系列床垫。

      长辈/长辈:一般身体机能逐渐衰退，腰部和颈椎比较脆弱，睡觉不要太硬也不要太软床垫。建议选择硬度适中的6-8系列为好。

      孕妇:因为需要侧睡给宝宝喂奶，床垫不能睡的太软也不能睡的太硬，会不舒服。建议选择透气性好的床垫；尽量选择床垫为主，推荐6-8系列硬度柱床垫。

      (2)结合不同的睡眠习惯，可以选择这个

      每个人的睡眠习惯不同，对床垫的需求也不同。从每个人睡姿来看，喜欢侧卧的人局部受力更大。他们要保持脊柱挺直，让肩膀和臀部陷入床垫。建议选择支撑力和面料较好的。这种床垫利用不同粗细的弹簧，根据头、颈、肩、腰、椎尾等不同的受力区域，形成不同的下沉程度。

      经常仰着睡和趴着睡的人，应该选择稍微硬一点的床垫。因为仰卧和俯卧时，颈部和腰部需要硬床垫支撑才能达到舒适的状态。

      (3)结合不同的体型，可以选择

      床垫能给身体带来良好的支撑，符合人体工学原理。所以人的体型也是选购床垫的参考因素之一。一般来说，体重较轻的人适合睡较软的床，而太硬床垫的人则无法均衡支撑身体各部位；胖子适合睡硬一点的床垫。

      至于床垫购物技巧，银川床垫价格的小编就介绍到这里了，因为回答有些片面，如果想了解更详细的购物攻略，可以参考我的这篇文章，这里就不一一解释了。